적복령

Description

복령은 소나무 뿌리에서 자라는 것이 복령인데, 복령의 속살이 백색이면 백복령이고, 분홍빛이 나면 적복령이라고 불리고 있습니다.

건강 효능: 적복령은 수분 대사를 좋게 하고,이뇨 작용과 통변 작용을 통해 몸속의 불필요한 수분을 제거해서 방광염에 효능이 있습니다. 또한 폐경, 건망증,  신경에 작용하여 심신을 안정 시키는 효능이 있습니다.

복용방법: 약재를 20~30g 에 물 2리터을 넣고 약한불에서 2~3시간정도 달여 드세요. 냉장보관해서 하루에 2~3잔 정도 드시면 좋습니다.

보관방법: 직사광선을 피하고 서늘한 곳에서 보관하여 주세요.